茨城県水戸市|田澤歯科医院
皆さんは「8020・6424(ハチマルニイマル・ロクヨンニイヨン)」という言葉をご存知でしょうか?
「8020運動」とは”80歳になっても20本以上の自分の歯を保つことで、健康で活力のある豊かな人生を実現しましょう”という運動です。平成元年に厚生省(現・厚生労働省)と日本歯科医師会が提唱し、自治体、各種団体、企業、そして広く国民に呼びかけてきました。また「6424」とは茨城県独自の中間目標で ”64歳で24本以上の歯を残しましょう”、”ムシバニシナイ”というキャッチフレーズです。
でもなぜ「8020」という数字を掲げたかというと、智歯(親知らず)を除く28本の歯のうち、少なくとも20本以上機能できる自分の歯が健康な状態で残っていれば、何でもおいしく食物を食べられるからです。
実際「8020」達成者が未達成者と比較して全身の健康度も高く、病気への罹患率も低く、さらに達成者が極めて活力あふれた日常生活を送っている事等の研究報告もあります。
しかし現状では、高齢者の大部分が「8020」未達成者であることは皆さんもご察知の通りですが、だからといって何も悲壮感、諦めることではありません。
いわゆる「8020」の真の目的は、生命の誕生となる妊娠・出産から始まり、乳幼児期、学童期、思春期、成年期、中高年期、老年期と各
ライフステージ別に生涯にわたって自分の歯を大切にしようする「健康的な生活習慣」を身につけることが大事であり、たとえ「8020」を達成できなかったとしても、口腔環境を安定的な状態に保とうとするその「生活プロセス」自体が重要です。
「8020」実現のためには、国民一人ひとりの生きる力をより強めるような生活習慣を構築する我々歯科医療・保健行政関係者だけでなく、なによりも自分の歯で噛むことが生命の根源の力に直結していることを再認識し「8020」を実現したいという意志をもつ皆さん一人ひとりであることを意味します。
ぜひ、
家族単位で「かかりつけ歯科医」をもって定期的に健診・指導を受けられ、「8020・6424」を目指しましょう。
田澤歯科医院 院長 田澤 重伸
ライフステージ別の目標
1.
母子ともに健康な妊娠・出産
2.
1歳6ヶ月までに全身的、歯科的に健全な離乳および断乳
3.
3歳までにむし歯を1本もつくらない
4.
6歳までに歯の神経を取らなければならないような、大きなむし歯を1本もつくらない
第一大臼歯をむし歯にしない
5.
12歳までに永久歯を1本もむし歯にしない
6.
20歳までに歯の神経を取らなければならないような、大きなむし歯を1本もつくらない
1日3食、規則正しく食事をする
7.
20歳からは、むし歯予防と共に歯周病の予防を心がける
8.
40歳からは生活習慣病の予防を心がける
9.
60歳までに歯を抜かなければならないような重篤なむし歯、歯周病にかからない
10.
以後、全身疾患に注意しながら今までの努力を継続し、口腔の老化を遅らせる
《略歴》
院 長 田澤 重伸
茨城県水戸市出身 茨城高等学校卒業
平成5年 東京歯科大学卒業
同大学歯科補綴学教室(歯科補綴学第三講座)にて3年間研修後、歯科補綴学指導医の歯科医院で3年間勤務
平成11年9月 田澤歯科医院を開院

日本補綴歯科学会会員 / 日本口腔インプラント学会会員
副院長 田澤 和子
東京都清瀬市出身 武蔵野女子学院高等学校卒業
平成6年 東京歯科大学卒業
臨床研修指導医の歯科医院にて5年間勤務
平成11年9月 田澤歯科医院を開院

日本小児歯科学会会員
〒311-4151 茨城県水戸市姫子2-352-18
TEL 029-257-3533
診療時間:月火水金 9:00〜12:30 / 14:30〜18:30  土 9:00〜13:00 / 14:30〜17:00
木曜・日曜・祝祭日:休診
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